Und ich bin so enttäuscht, dass ich nicht schreiben (y me decepcione tanto que no volví a escribir)

Y me fui lejos, bien al carajo me fui... Casi ni me quiero ahora...

No quería escribir, porque bastante negativa estoy, pero necesito hacerlo... Disculpas por la mala onda...

Y sucede que el viento trajo nervios y ansiedad, si tan sólo debías mantener la calma insánica, ¿ acaso no entendiste la esencia del personaje que interpretas? Sólo cierra tu boca linda, que en boca cerrada no entra comida... Pero tu naturaleza de rebelde sin causa pudo más, y otra vez boicoteaste el plan, lo echaste todo a perder, seguro no miro los números de la báscula/balanza porque me marcará 2 kilos más. En que lío me has metido "veneno" siempre frustrandote ¿No te cansas de sentirte mal no? Algún día aprenderás... 

Ya mejor no simules una crisis de nervios, ya no, porque ahora nadie te mira, ya espantaste los espíritus, se alejaron, ya no es como antes, si buscabas atención, ya la tuviste, esto ya se transformó, ya no es tan simple... Tu mirada es otra, ya no sonríes como antes, ni hablar de tus metas que en vez de motivarte ahora funcionan como mecanismo de presión. Así es tu vida, todo al revés. Despertaaaaaaaaá!!!!!

Me:       me harté de vivir así...
Myself: algún día tenía que suceder, que despertarás, era lógico.
Me:       pero no puedo vivir de otra manera, sería demasiado difícil. No puedo.
Myself: siempre se debe sacrificar algo en la vida para evolucionar ¿no?
Me:      así dicen, pero como se que saldré ilesa, tengo miedo...
Myself: todos tenemos miedo, pero si no arriesgas no ganas.

 Ya "señorita veneno" deja de quejarte así no llegarás a nada en la vida, ya lo sabes, ya te lo dije... Actúa, no  te quedes estancada en la queja cotidiana y acciona, así de a poquito convertirás la queja en pequeños logros, pero aprende a valorarlos y disfruta de ellos, no seas desagradecida, valora lo que tienes... 

Insane querida sé mas madura, ya no eres una niña, aunque te encantaría, pero no lo eres y debes salir de esa casa, de tus padres, move on baby, te hará bien la soledad y enfrentar el mundo sola, si aunque le tengas miedo a la oscuridad, enfrentala, no hay mejor cura para el miedo que enfrentarlo... Nunca estarás sola, eso lo sabes... Siempre hay alguien para ti ahí, quien te abrace y actúe como un bálsamo para tí. Don´t be afraid!

No seas débil "Poison Insane" y si caes otra vez, como te pasó en estos días, levántate como ahora, siempre se puede volver a empezar, recuerda eso. Y si estas cansada, pues cuestionate si realmente vale la pena tirar a la basura todo o seguir luchando. Yo optaría por la segunda opción... 


¿Cuántas fueron las veces en las cuales realmente deseaste hacer algo y, simultáneamente, te dijiste que nunca ibas a poder lograrlo? ¿En cuántas ocasiones evitaste emprender un nuevo proyecto simplemente por creer que no eras lo suficientemente capaz para cumplirlo? ¿En cuántas oportunidades te desalentaste a ti mismo repitiéndote una y otra vez que las cosas iban a ser muy difíciles, que no tenías la experiencia necesaria, o bien, que no eras lo suficientemente inteligente como para alcanzar aquel objetivo que tanto anhelabas? Demasiadas ¿verdad?
La mayoría de las personas utilizan, continua y reiteradamente, ese mismo proceso que denomino "auto-sabotaje" ¿Te imaginas que molesto e irritante sería convivir con alguien que, además de no confiar en ti, te esté continuamente desalentando y menospreciando? En muchas ocasiones, ése alguien, eres tú mismo.

Y esto va más a allá de tratar de "ser positivos" y optimistas. Esto se relaciona con entender la forma en la cual funciona nuestro cerebro: Al pensar y visualizar, estamos creando experiencias (neuro-asociaciones) que nuestro cerebro tomará como válidas y verdaderas, aun cuando ni siquiera hayan sucedido. Estas visualizaciones nos afectan de dos maneras bien definidas: Por un lado, cambian nuestro estado de ánimo en forma inmediata (al visualizar situaciones negativas entramos en un estado interno desagradable y limitante). Por otro lado, controlan y dirigen nuestra atención consciente (al concentrarnos en algo que NO queremos que suceda, dejamos de prestar atención en lo que SÍ deseamos obtener).
Por el contrario, cuando nos decimos palabras de aliento y apoyo (además de visualizar situaciones futuras en forma positiva), entramos en un buen estado de ánimo que nos permite utilizar al máximo todas nuestras habilidades y conocimientos. Por lo tanto, asegúrate de repetirte palabras y frases que te hagan sentir bien y que te den entusiasmo y energía.

Por ejemplo: ¿Quieres bajar de peso? Visualiza cómo te verás cuando lo hayas logrado. Asegúrate de ver una imagen completa (de pies a cabeza) y nítida (debes ver tu cara en detalle). Imagina cómo caminarás cuando hayas adelgazado. Visualízate sonriendo de felicidad y de orgullo al recibir las felicitaciones de tus amigos y familiares. Imagina qué sentirás cuando hayas cumplido esa meta tan importante en tu vida.
Acostúmbrate a visualizar la realidad que deseas vivir (y no la que quieres evitar).
Deja de ser tu peor enemigo. Deja de aceptar de ti mismo lo que no aceptarías de otra persona. Comienza a darte palabras de aliento y entusiasmo. Comienza a visualizar la vida que realmente te gustaría vivir. Cuando lo hagas, no sólo alcanzarás tus objetivos, sino que más importante aun, disfrutarás del proceso para lograrlos.

Gracias por sus hermosas palabras... Se aprecian en serio, me ayudan mucho lindas... <3

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