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10 de octubre de 2026

"Pastillitas del olvido"

Publicado por Poison Insane 0 "Susurros"

 Hola de nuevo, luego de tres años, confirmo que el guionista de mi vida se ríe de mí constantemente. A veces estoy bien, y olvido de disfrutarlo realmente, para que cuando todo se da vuelta al menos me quede la satisfacción de haber vivido de la mejor manera. Pero no puedo desconectar mi mente, maldita ansiedad y otras frutas.

¿Sabían que vivimos luchando día a día para sobrevivir a la gran pandemia de la soledad? Yo la peleo, seguro ustedes también, pero es cada día más difícil salir ileso. Todas las condiciones del universo suelen jugar en  nuestra contra, dichosos aquellos que saben jugar el juego.

Anita y Mia ya no son mis mejores amiga, tampoco tengo, las perdí a todas en el mágico camino hacia al abismo. Tengo un increíble coqueteo con el autosabotaje, en lo único que me especializo. Mi tipo de apego conflictivo aleja a las personas, o si ellas se acercan demasiado me ahogan y yo corro en dirección contraria, de alguna manera ya me acostumbré a vivir sola.

Sinceramente me encantaría encontrar un compañero de vida, con quien viajar, proyectar y quizás acompañar hasta el final de nuestras vidas, pero hago todo lo opuesto. Los años de terapia, pastillitas del olvido y los narcóticos me muestran el lado b de cada situación, pero no es el correcto.

Llevo la etiqueta de la frustración a cuestas, de hecho me alejé de personas por ella. Este año me estaría dejando un fuerte sabor agridulce, aunque han pasado pasado más cosas malas que buenas, el estar aquí contándolo me da alivio.

Si llegaste hasta aquí te agradezco, y si te identificas dejame un susurro, te lo responderé. Gracias.


Shit 

17 de noviembre de 2015

Ich fliege wie ein Vogel die ganze Nacht

Publicado por Poison Insane 0 "Susurros"

Ich fliege wie ein Vogel die ganze Nacht
Ich fühle meine Tränen trocknen


"Voy a volar como un pájaro toda la noche 
Siento mis lágrimas al secarse"



(Volví, derrotada, cambiada, extraña... Y el tiempo no para, no me espera, y yo tampoco....)


Whatever...


------>  Chandelier  

(raro que me guste este estilo de canciones, pero se pegó)

3 de septiembre de 2014

er sagte mir nicht mehr stören ... (él dijo no me molestes más...)

Publicado por Poison Insane 3 "Susurros"
ÉL DIJO ...."vos me odias"... LE DIGO ...."no te odio"... ËL DIJO... "entonces no me molestes más..."


Eso dijo mi papá...él sólo quiere que le agradezca todo el tiempo... 

Mi pecado ahora es que estoy muerta de dolor de muela desde hace días, me saca en cara que hace todo lo posible...Pero no me acompaña al médico, y él sabe que recién estoy saliendo de mis fobias y miedos... 

Estoy llorando y tengo miedo que la muela duela cada dos por tres en el día y en la noche...de seguro esta el nervio expuesto...es una mierda....




Me duele la maldita muela... No la aguanto...SHIT!!!!

Y mi papá quiere que no lo jode más...Me reprocha todoooooo... Creo que morir sería la mejor manera de no molestar... Lo vuelvo a pensar, y es así... Soy un fucking estorbo...


<< Ayer me pesé y estoy hiper obesa...lo digo en serio...es una mierda sentirse así .>>


Aún papá sigue gritando... Él dijo que "estoy harto de vos hij# de mil P#Ta"...  That´s hurts...


Sólo pido por favor esta noche pueda dormir ya que hace noches que no lo hago, por este dolor de muelas... Y ahora mi papá sale con todo.... él sólo quiere que le reconozcan cada cosa que hace... 


Gracias por leerme...Ya pasaré mañana por sus blogs...Necesito leerlas... Refugiarme...


< Ese maldito momento > 


13 de agosto de 2014

Unbeträchtlich (insignificante)

Publicado por Poison Insane 3 "Susurros"
Hola... Hace tiempo que no escribo... 

Les cuento que estoy encerrada en casa hace 2 meses  y medio... Tengo fobia, muero de miedo y vergüenza...  ((( perder mi trabajo fue el principio de todo, luego una cosa que otra y caí en cama más deprimida de lo que estaba )))...

Obvio que engordé muchísimo... Eso me da mucha vergüenza... No muchos lo entienden, pero yo sé que ustedes si... 

Mañana se cumplirá el primer aniversario de la muerte de mi mamá... No podré ir a su misa (porque no salgo de casa)... Me duele pero más allá de eso hace un año se murió una parte de mí; quizás la más importante... La extraño tanto, la sueño, la siento... Pero no es suficiente... 

Yo cautiva entre las paredes de mi casa, en mi dormitorio y sin ganas de nada... Me doy cuenta que el mundo sigue girando y yo me aislé porque no pude seguir su ritmo, soy tan "insignificante"... Opté por dar un paso al costado y no me dí cuenta de que estaba abandonándome... 

 En estos momentos salen a la luz aquellas personas que realmente te quieren, porque los hipócritas ni aparecen... Pero es para mejor, te quitan la venda de los ojos y priorizas a aquellos que lo valen...

Quienes me siguen sabrán que mi relación con mi padre es compleja... Realmente no nos llevamos muy bien... Aunque luego de mis intentos de suicidio se preocupó mucho (según su religión hay espíritus que me perturban, etc...), obvio, y ahora intenta ayudarme a salir... Después de todo estamos los dos solos, todos los días... Hay que bancarnos...

Hace 3 (tres) días empecé a hacer dieta, de nuevo, pero mi ansiedad puede más... Me gana la puta tentación y el hambre... Es que yo soy extremista, o todo o nada... Pero tendré que cambiar el plan, aunque me resulta muy difícil hacerlo... Y la verdad no sé lo que haré...

Sólo quiero adelgazar para poder salir y regresar a la vida... Así no se puede vivir... 

Les juro que seguiré intentando todos los días... Ya no quiero rendirme... Estoy en el núcleo de la tierra, necesito resurgir, no me queda otra... 



Espero escribir más seguido... Y leerlas/os también...

Gracias a CLAU que siempre estuvo y está... Sin sus palabras de ánimo hubiera sido más difícil... Lástima que vivimos tan lejos, pero la siento cerca... 

Espero que ustedes estén bien, y si no es así luchen por salir adelante... Nadie merece sentirse tan insignificante... 

Como siempre les dejo un poquito de música, ésta vez muy acorde a esta entrada... 



4 de febrero de 2014

Será que no me alcanza una vida para hacer que hable mi corazón...

Publicado por Poison Insane 4 "Susurros"
Hola a todas/os!!! 

Espero que sus vidas marchen bien... Que todo esté en orden... 

La mía ahora un poco mejor, aunque casi me voy para el otro lado... Sí, soy un fracaso como suicida, pero las cosas pasan o no pasan por algo, ¿no?

Pues sigo acá, escribiendo, llorando, sonriendo, soñando, caminando... 

Ahora estoy en pleno tratamiento ambulatorio... Aún no me han medicado (justo hoy voy a mi cita con la psiquiatra, de seguro me dará las pastillitas de colores nuevas), sigo mi vida como siempre... 

La peleo día a día, lo juro, pero así seguiré... EL SUICIDIO NO ES LA SOLUCIÓN, recuerden eso!!! 


Aunque piensen que es lo único que les aliviaría el dolor, pues no, al revés, intensifica todo... La vida no es fácil, eso lo saben, pero hay que luchar día a día, no queda otra... Si elegimos morir por cuenta propia nunca sabremos "que hubiera sucedido al otro día"... Ánimo!!! Yo me di cuenta que no estaba sola, y ahora mi entorno se preocupa y cuida, e intento agradecer lo suficiente por eso... 

"Sean luchadores no se conviertan en mediocres... Y recuerden mañana es otro día, un nuevo comienzo" 



Gracias por sus palabras hermosas de apoyo y cariño con respecto a mi entrada anterior... GRACIAS DE CORAZÓN"... 

En estos días pasaré a leerlas... 

((((( Ah! Empecé a ayunar, hoy es mi 1º día, ojalá llegue a  los suficientes para sentirme conforme )))))


LAS/OS QUIERO... 



21 de mayo de 2013

Hier bin ich Besuch (aquí estoy de visita)

Publicado por Poison Insane 5 "Susurros"
Hola a todas/os!!! Tanto tiempo sin pasar, han pasado algunas tormentas, salió el sol, pero el pronóstico del tiempo siempre advierte de que el clima siempre será inestable... 

La verdad que ando más despelotada, no puedo planificar bien mis cosas, a veces ni las cumplo, hasta me estoy replanteando si seguir o no el tratamiento, pues, si bien las pastillas de la felicidad me mantienen un poco controlada, no veo evolución. Sé que debo poner más de mí, lo hago, de a poco, es un proceso muy lento, pero los demás no entienden, me exigen demasiado, "come, come, come" se escucha en todos los lugares que frecuento, ¿acaso no entienden que me provoca demasiada ansiedad? Me tensiona... Así que así con altibajos he pasado estos días... Tratando de seguir...

La verdad no recuerdo haberles contado que me peleé definitivamente con mi novio con el cual llevaba casi 3 años, terminamos bien, nada de dramas y todo eso... En el medio apareció un ex de hace un par de años atrás, y como que me confundió de nuevo... Y al final terminamos confundidos ambos y estamos intentando "algo" juntos, la verdad que él me ayuda mucho con mis locuras, y yo intento ayudarlo con las suyas jajajaja, par de locos... Que fluya, no queda otra... Al menos en ese sentido no estoy tan mal, además comparto más momentos y salidas con mis amigos... 




Tengo que visitarlas, las abandoné de alguna manera, ya que estaba pendiente de ustedes y desaparecí, pero es que ni muchas ganas de escribir y leer, y eso que debería estar terminando con algunos proyectos, pero de nuevo me estanqué, me congelé, no sé como expresarlo, no avanzo, me estanco...

Ojalá ustedes estén bien, las pasaré  a leer no como antes, quizás con menos tiempo, pero quiero saber de ustedes, la quiero y siempre les deseo lo mejor... 

Abrazossss



< Hacer un puente > 

22 de marzo de 2013

Ich überquerte die Ziellinie (me pasé de la raya)

Publicado por Poison Insane 9 "Susurros"
Hoy hice algo que no debía: "robé dos cuadernos hermosos en un negocio" ... Soy una fucking ladrona y encima con CULPA... Si hasta estuve pensando en ir y comprar uno porque me dio pena, sólo para redimir un poquito mi error...  

Adrenalina y culpa... (no necesitaba robar, sólo lo hice porque la chica que atendía el negocio ni me miraba).

No lo haré más, porque el cargo de conciencia que tengo es bien grande... Que vergüenza chicas...  



Al fin hoy me inscribí en la nueva Carrera "Inglés", el lunes empiezo las clases y estoy entusiasmada, estaré un poco complicada con los tiempos pero me alegra pasar más tiempo afuera de casa que adentro encerrada y deprimida...


Las adoro hermosas luego paso a leerlas, imagino sus comentarios sobre esta entrada, ayyyyy lo que me espera... :(


< Le Banquet remix > 

9 de marzo de 2013

Reine Verwirrung (pura confusión)

Publicado por Poison Insane 11 "Susurros"
Y la verdad que el título lo dice todo, ¿no? Sí estoy en el limbo, me estoy replanteando la relación con mi novio, apareció mi ex, y la psicóloga me dijo "no te veo más enamorada de tu chico"... Que tal...

Pues no sé si estoy enamorada o no, sólo sé que lo quiero, aunque en el último tiempo fueron más malas que buenas, y ya como que me cansé, me aburrí, ya no es lo mismo... Suele pasar!

Y con respecto a lo demás, la comida, el estudio, mi vida social, y yo diría que estoy "tratando de salir adelante y aunque se presenten obstáculos seguiré", no quiero estar más en el fondo como me pasó a fines del año pasado, fue uno de mis peores momentos y lucho día a día por no caer... 


No sé que decidiré en estos días, sólo espero que sea lo mejor para todos, y no quiero sufrir en el proceso, menos que alguien sufra por mi culpa; eso me tortura más... 


Gracias a todas las que me comentaron en el post anterior, la verdad aún no pude acceder al nombre del violento empleado del estado que le pegó al perro, no me lo quieren decir, pero ya me lo cruzaré y le sacaré alguna fotito y lo escracharé públicamente como se lo merece... Tiempo al tiempo...


Las quierooooooooooo y nunca se rindan... 


< Árbol Rojo > 

1 de febrero de 2013

Mein Selbstwertgefühl im Kern der Erde (mi autoestima en el núcleo de la tierra)

Publicado por Poison Insane 10 "Susurros"
Cuando miras a tu alrededor y no hay nadie ahí para decirte "hola" te das cuenta que o eres una mala persona o simplemente te aislaste demasiado sólo para huir de tus propios demonios... Irónico... 

Mi mente nunca duerme... Y si no fuera por las happy pills mi cuerpo tampoco lo haría...

Estoy alejándome de a poco del "tratamiento", ya ni ganas de seguir consejos médicos... Y me pregunto en que momento cambié tan drásticamente de opinión... 

Y trato de convencerme a cada rato que sólo es un mal día no una mala vida, y a veces se complica... 




Sé que este mal momento pasará, quizás me sentiré un poco mejor mañana, pero mi mirada seguirá triste, me conozco y apenas levanto la cabeza, algo sucede para que la baje de inmediato... 

Tengo miedo a la mediocridad, por más que lucho para superarme nada es suficiente... Y los días y horas pasan cada vez más rápido... 

Hoy siento mucho dolor, físico y emocional... Las lágrimas caen pero se secarán... 

Y mi performance de "chica positiva" se fue a la banquina... Soy una estúpida bipolar... 


Necesito el abrazo de él, porque es el único que me consuela, reconforta y me hace pensar que todo estará bien... Pero de repente cuando lo necesito no está... ((( Bad dreams ))) 

"Whatever" espero que los próximos días sean mejores... No queda otra que no perder la esperanza...


((( Pido dissculpas por esta entrada tan depresiva, pero necesitaba expresarme a gritos ))) 


Gracias por sacarme una sonrisa con cada comentario y/o consejo... Las quiero...


< Keyless door > 


15 de agosto de 2012

ohne ein Wort (Sin chistar)

Publicado por Poison Insane 8 "Susurros"
La frase de mi psicóloga: "cuanto más te invade más te ahoga", por eso me atraco... puffffff... 



Me dijo que no tengo límites,
que no los conozco, que si no los pase es porque
soy miedosa... pufffffff.....




Y demás verduras me dijo en una sola sesión, no volví, me hice la enferma, volveré en unos dias... Tengo mucho que pensar de verdad... 

Ya es hora de volver a independizarme, nose porque regrese con mis padres la verdad, necesito ahorrar para irme de nuevo a un departamento, aunque sea chico... Es una meta, necesito libertad de una vez por todas...



Las quiero lindas, cada dia mas... Gracias por leerme y demostrarme su cariño... 


< Mary > 

9 de agosto de 2012

Was für ein Schock! (¡Que susto!)

Publicado por Poison Insane 5 "Susurros"
Y de repente esa mañana no vino, ni tampoco al otro día, y así pasaron los días, me alarme, me asusté... Me aterroricé...  ¿Y si estaba embarazada...?




Hablé con mi novio, recordamos que no podía ser, ya que somos muy estrictos en cuidarnos y demás, pero el temor me invadía, la verdad la he pasado mal. Fui al médico, no me daba seguridad. Ya sé dirán por que no te hacías el test  y ya salías de tu duda, pero tenía miedo, no sabes lo atemorizada que estaba. 




Al final lo hice y junto a mi novio vimos el resultado y dio "negativo", que alivio que sentimos ambos. Es que ninguno de los dos estamos preparados para ser padres. No era el momento

Fue una semana de total estrés, demasiados nervios, preocupaciones, no doy más....

Siento ALIVIO...




Gracias a las lindas que me leen y comentan, les quiero... =)


< Monuments >

19 de julio de 2012

Was ruiniert wieder (lo arruine otra vez)

Publicado por Poison Insane 9 "Susurros"

Lo sé. Soy complicada... 




Se me fue todo de las manos. Creo que me canse de todo... 



Que decepción... :(



Quiero empezar de nuevo, pero me cuesta mucho... I`m a loser!!! Daaahhh...



Perdon por la mala onda y la negatividad, sólo quería escribir, desahogarme, no han sido días buenos... Gracias a quien estan siempre presentes, sus lindas palabras y consejos me ayudan mucho, aprecio mucho su gesto de verdad... 


La superación Personal se dice que es la primera y única manera de crecer y prosperar en todo, ya que Dios a través de la vida y este universo nos entrega lo que realmente queremos en todo el sentido de la vida, y todo el sentido de la vida abarca todas las áreas de nuestra vida como: espíritu,  alma y cuerpo.
Cuando la decisión de elegir la superación personalmente esta determinada,comienzas a buscar, a pedir ayuda por muchas maneras: libros, audio libros  personas, pides a Dios que te conceda el conocimiento, la sabiduría y la inteligencia, y  entonces te sorprenderás como las cosas, las personas, el conocimiento, la sabiduría, la inteligencia empiezan a llegar. Yo lo vivo personalmente desde que elegí la superación personal. La superación personal está ligada a la sabiduría; pero la sabiduría solo se encuentra cuando se busca como a un tesoro, por eso es que muy pocos la encuentran, aunque esto te parezca difícil y extraño de encontrar yo te aseguro que lo vas a lograr, porque lo deseas de todo tu corazón. Si decides buscar la superación personal y sabiduría únicamente en el mundo físico no va a lograr una superación personal completa. Yo se que cuando te superes en Espíritu Alma y Cuerpo no podrás evitar que te siga la salud, el dinero y el Amor, ésto te seguirá y te alcanzara.


< Rue des Cascades >

11 de julio de 2012

Und ich bin so enttäuscht, dass ich nicht schreiben (y me decepcione tanto que no volví a escribir)

Publicado por Poison Insane 7 "Susurros"
Y me fui lejos, bien al carajo me fui... Casi ni me quiero ahora...

No quería escribir, porque bastante negativa estoy, pero necesito hacerlo... Disculpas por la mala onda...

Y sucede que el viento trajo nervios y ansiedad, si tan sólo debías mantener la calma insánica, ¿ acaso no entendiste la esencia del personaje que interpretas? Sólo cierra tu boca linda, que en boca cerrada no entra comida... Pero tu naturaleza de rebelde sin causa pudo más, y otra vez boicoteaste el plan, lo echaste todo a perder, seguro no miro los números de la báscula/balanza porque me marcará 2 kilos más. En que lío me has metido "veneno" siempre frustrandote ¿No te cansas de sentirte mal no? Algún día aprenderás... 


Ya mejor no simules una crisis de nervios, ya no, porque ahora nadie te mira, ya espantaste los espíritus, se alejaron, ya no es como antes, si buscabas atención, ya la tuviste, esto ya se transformó, ya no es tan simple... Tu mirada es otra, ya no sonríes como antes, ni hablar de tus metas que en vez de motivarte ahora funcionan como mecanismo de presión. Así es tu vida, todo al revés. Despertaaaaaaaaá!!!!!

Me:       me harté de vivir así...
Myself: algún día tenía que suceder, que despertarás, era lógico.
Me:       pero no puedo vivir de otra manera, sería demasiado difícil. No puedo.
Myself: siempre se debe sacrificar algo en la vida para evolucionar ¿no?
Me:      así dicen, pero como se que saldré ilesa, tengo miedo...
Myself: todos tenemos miedo, pero si no arriesgas no ganas.

 Ya "señorita veneno" deja de quejarte así no llegarás a nada en la vida, ya lo sabes, ya te lo dije... Actúa, no  te quedes estancada en la queja cotidiana y acciona, así de a poquito convertirás la queja en pequeños logros, pero aprende a valorarlos y disfruta de ellos, no seas desagradecida, valora lo que tienes... 

Insane querida sé mas madura, ya no eres una niña, aunque te encantaría, pero no lo eres y debes salir de esa casa, de tus padres, move on baby, te hará bien la soledad y enfrentar el mundo sola, si aunque le tengas miedo a la oscuridad, enfrentala, no hay mejor cura para el miedo que enfrentarlo... Nunca estarás sola, eso lo sabes... Siempre hay alguien para ti ahí, quien te abrace y actúe como un bálsamo para tí. Don´t be afraid!



No seas débil "Poison Insane" y si caes otra vez, como te pasó en estos días, levántate como ahora, siempre se puede volver a empezar, recuerda eso. Y si estas cansada, pues cuestionate si realmente vale la pena tirar a la basura todo o seguir luchando. Yo optaría por la segunda opción... 


¿Cuántas fueron las veces en las cuales realmente deseaste hacer algo y, simultáneamente, te dijiste que nunca ibas a poder lograrlo? ¿En cuántas ocasiones evitaste emprender un nuevo proyecto simplemente por creer que no eras lo suficientemente capaz para cumplirlo? ¿En cuántas oportunidades te desalentaste a ti mismo repitiéndote una y otra vez que las cosas iban a ser muy difíciles, que no tenías la experiencia necesaria, o bien, que no eras lo suficientemente inteligente como para alcanzar aquel objetivo que tanto anhelabas? Demasiadas ¿verdad?
La mayoría de las personas utilizan, continua y reiteradamente, ese mismo proceso que denomino "auto-sabotaje" ¿Te imaginas que molesto e irritante sería convivir con alguien que, además de no confiar en ti, te esté continuamente desalentando y menospreciando? En muchas ocasiones, ése alguien, eres tú mismo.

Y esto va más a allá de tratar de "ser positivos" y optimistas. Esto se relaciona con entender la forma en la cual funciona nuestro cerebro: Al pensar y visualizar, estamos creando experiencias (neuro-asociaciones) que nuestro cerebro tomará como válidas y verdaderas, aun cuando ni siquiera hayan sucedido. Estas visualizaciones nos afectan de dos maneras bien definidas: Por un lado, cambian nuestro estado de ánimo en forma inmediata (al visualizar situaciones negativas entramos en un estado interno desagradable y limitante). Por otro lado, controlan y dirigen nuestra atención consciente (al concentrarnos en algo que NO queremos que suceda, dejamos de prestar atención en lo que SÍ deseamos obtener).
Por el contrario, cuando nos decimos palabras de aliento y apoyo (además de visualizar situaciones futuras en forma positiva), entramos en un buen estado de ánimo que nos permite utilizar al máximo todas nuestras habilidades y conocimientos. Por lo tanto, asegúrate de repetirte palabras y frases que te hagan sentir bien y que te den entusiasmo y energía.

Por ejemplo: ¿Quieres bajar de peso? Visualiza cómo te verás cuando lo hayas logrado. Asegúrate de ver una imagen completa (de pies a cabeza) y nítida (debes ver tu cara en detalle). Imagina cómo caminarás cuando hayas adelgazado. Visualízate sonriendo de felicidad y de orgullo al recibir las felicitaciones de tus amigos y familiares. Imagina qué sentirás cuando hayas cumplido esa meta tan importante en tu vida.
Acostúmbrate a visualizar la realidad que deseas vivir (y no la que quieres evitar).
Deja de ser tu peor enemigo. Deja de aceptar de ti mismo lo que no aceptarías de otra persona. Comienza a darte palabras de aliento y entusiasmo. Comienza a visualizar la vida que realmente te gustaría vivir. Cuando lo hagas, no sólo alcanzarás tus objetivos, sino que más importante aun, disfrutarás del proceso para lograrlos.


Gracias por sus hermosas palabras... Se aprecian en serio, me ayudan mucho lindas... <3




< Video games>

25 de junio de 2012

Eine Woche des Chaos, dass Scham, Enttäuschung, dass ... ( Una semana de descontrol, que verguenza, que decepción )

Publicado por Poison Insane 7 "Susurros"
Y pasó casi un siglo, pero fue una semana sin venir por aquí... Que depresión cargo encima, si iría a dormir...

No puedo mirar la imagen de esa persona obesa que me devuelve el espejo, me descontrolé, carajo... Sí estoy triste... Sabía que pasaría esto, no pude parar... F@ck!

Me quiero mudar, pero no se puede huir de todo, menos vivir en eso, alejarse  de situaciones riesgosas, ahhhh debí escuchar mi voz antes. Maldita sorda... No es un buen día. Espero sepan entender... 

Lo único que aprendí fue "cuando te equivocas feo, ya sabés que la próxima no debes equivocarte feo, hazlo de manera bonita", aaaassshhhhhh... Cuack...




El café no me ayuda demasiado a mi estado de ansiedad generalizada, si mi terapeuta me dijo la semana pasada: "deberas buscar otra terapeuta que trabaje de de manera conductual,así haremos un trabajo en conjunto" ¿Qué? "Sí, siento que estas en una meseta, como que no avanzas, así que agotaremos todas las posibilidades para que sigas avanzando así que te  recomendaré unas profesionales muy buenas... " Ok... WTF... Lo único bueno y en orden que había en mi vida ahora está fallando, osea todo falla, igual iré a la nueva profesional/terapeuta que me recomendó la anterior terapeuta, parece un trabalenguas, bla bla bla... ETC.... 

Que hoy comienzo la dieta, mi ansiedad no ayuda, recién voy por las 12,38hs, es el mediodía y ya quiero que termine el día, soy un perfecto desastre. Sorry no regresé con muchas pilas y tampoco con ánimos positivos, soy agria, ácida y jodidamentte negativa. PERDÓN.... 



I NEED CONTROL PLEASE... 


Sé que lograré superar el día y si la ansiedad me supera, mañana la superaré, no pienso rendirme, esto no me ganará. Si estoy enojada conmigo misma, por no haber parado antes, por no ponerme límites cuando sabía que era demasiado. ¡Límites! 

El enojo pasará, yo recuperaré el control y todo a la normalidad, supuestamente... Ya convenceré a mi mente de que sea así, bueno haré el intento...




< Gracias por estar... Sus palabras han sido un bálsamo para mi alma... >


Te has preguntado alguna vez ¿cómo es posible que algunas personas sean capaces de realizar cambios fundamentales en su vida mientras otras eternizan hábitos y comportamientos que sólo los perjudican y limitan? ¿Por qué será que algunas personas son capaces de proponerse algo y lograrlo fácilmente mientras otros, nunca alcanzan a cumplir sus metas?
Todos nuestros comportamientos tienen la intención de alejarnos de algo que consideramos doloroso o bien de acercarnos hacia algo que consideramos placentero.
¿Por qué será que la mayoría de las personas que inician una dieta para adelgazar vuelven a su peso original en término de dos años? Todo se inicia cuando la persona se mira al espejo y se ve gorda. Esto le produce mucho dolor, tanto dolor que decide iniciar una 'milagrosa' dieta para adelgazar. Esta dieta le prohibe comer todas esas cosas ricas que engordan, por lo cual la persona baja de peso. Ahora, cuando se mira al espejo, ya no siente ese dolor del cual quería alejarse tiempo atrás. Sin embargo, aquellos alimentos 'ricos' que la hicieron engordar la primera vez siguen representando algo placentero a lo cual, tarde o temprano, deseará acercarse nuevamente.
Entiende lo siguiente: Ninguna dieta va a funcionar, mientras consideres que seguirla representa algo doloroso. El secreto para adelgazar, de una vez y para siempre, es asociar mucho placer con controlar definitivamente la cantidad y calidad de los alimentos que ingieres. El punto no es sufrir dejando de comer (eso es dolor del cual de una forma u otra te alejarás). La clave es asociar mucho dolor con comer en exceso o con ingerir alimentos que contienen grasas saturadas, colesterol y calorías vacías que únicamente dañarán tu organismo, mientras, simultáneamente, asocias mucho placer con ingerir alimentos sanos y beneficiosos para tu organismo, como lo son las verduras, las frutas y las harinas integrales.
Todas tus acciones tienen como único objetivo alejarte de algo que tú consideras doloroso o bien acercarte hacia algo que tú consideras placentero. Lo preocupante, es saber que en la mayoría de los casos, no somos nosotros quienes determinamos qué es doloroso y qué es placentero, ya que por el contrario, continuamente somos programados a asociar placer con ciertas cosas que en realidad solamente nos dañan y perjudican.
En otras palabras, asegúrate de ser tú (y no una agencia de publicidad) quien determine el significado de las cosas y eventos a tu alrededor. Una vez que lo hayas logrado, comenzarás a realizar cambios fundamentales en tu vida, los cuales te beneficiarán emocional y físicamente.


<3

<  Playground Love >

21 de mayo de 2012

Schnell langsam ( ayuno pausado )

Publicado por Poison Insane 6 "Susurros"
Pinté mis labios de rojo pasión, me sentí deseada, no así segura de mí misma pero me divertí en la fiesta no puedo negarlo.

Prosigamos...

 

Me escapé otra vez, sé que no se vive así, escapando de las situaciones incómodas, pero no pude evitarlo. No dejé de pensarlo en todos estos días. Es que no es justo para mi querido, que piense en quien no está aquí. No debería pero es más fuerte que la lógica, llega a desconcertarme. Oh GOD! 

Cuando la calma llega a estabilizar mi mente, mi cuerpo busca la manera de llamar la atención para aportar rock & roll... Así de rápido... 

Mi semana será roja, sin doble sentido, siempre fue y será uno de mis colores de buen humor... 

Té rojo, té verde, té rojo, té verde, té rojo, té verde, té rojo, té verde...

< Le escribí, lo leerá, pensará, no sé si responderá... >

Suena Arctic Monkeys, sha la la la ... ----->  Fluorescent Adolescent

Encontré un antiguo álbum de fotos familiares. Estaba tan linda, pequeña, inocente, despreocupada, feliz. No recuerdo ese momento, pero fue lindo volver a verlo retratado en un flash, aunque no soy pro-pictures pero es genial para recordar momentos que ni te percataste de haber vivido... Igual a veces salgo con mi cam a buscar inspiración... 

 "...La vida es una sucesión de eventos. Algunos nos producen un intenso placer, otros un intenso dolor. Detente por un instante y piensa en un recuerdo placentero. Busca en tu pasado y encuentra una experiencia en la cual sentiste felicidad y alegría. Una vez que hayas identificado ese recuerdo, cierra tus ojos por un instante y revívelo con el mayor detalle posible. Disfruta nuevamente de aquella placentera experiencia, recuerda nuevamente las imágenes que viste aquel día, escucha los sonidos que oíste en aquella oportunidad, huele los aromas y las fragancias, siente una vez más aquellas mismas sensaciones de placer, aprende a llevar contigo lo bueno de tu pasado y simplemente despójate de todo lo que te limita y condiciona. Dite a ti mismo lo siguiente: "Si tuve que vivir momentos desagradables… una vez fue suficiente".



< La mera fuerza de voluntad aún está, sólo se cruzó la cena en casa de mi querido, no pude zafar de ese acontecimiento + tarde de cine, se me desató la cadena. Recuperé el control > 


((( Gracias por sus hermosas palabras, me han sacado muchas sonrisas y me han dado mucha fuerza... )))


Au Revoir ...

17 de mayo de 2012

Neuronale Downloads ( descargas neuronales )

Publicado por Poison Insane 11 "Susurros"
No sense... 

La mente en blanco me perturba, escribo pero pienso en  todo lo que debo alejar de mi mente. Siento que por dentro ardo, no es fuego, son nervios, es un sube y baja constante...




Nunca pensé que sería tan feroz la manera en que mi cuerpo canalizaría mis emociones...

Si tan sólo podría impulsarme hacia el espacio y viajar de planeta en planeta. Sin gravedad, sentirse lo más liviana posible. 

A veces los días pasan y las horas parecen eternas, mientras que otros son como granitos de arenas que se escapan entre los dedos y se esfuman. Quiero aprovechar el tiempo para no sentir que todo es pérdida de tiempo, y que todo es inútil. Igual tengo la sensación que todo mejorará y el tiempo me dará la razón.



Tengo cuentas pendiente ¿Quién no? Pero sé que en algún momento las saldaré. El tiempo me dará mi revancha. Que si me caigo, me levanto aún más fuerte y más alta. No hay otra manera. Sólo seguir adelante. 

Hoy empecé un nuevo reto en mi vida, necesito superarlo, voy a dar lo mejor de mi.



"...Siempre tendremos bajo nuestro control la posibilidad de decidir, preguntándonos "¿Qué voy a hacer al respecto?" Porque si bien es cierto que no podemos cambiar el pasado, siempre tendremos la posibilidad de cambiar el futuro.
¿Cómo hacerlo? Utilizando la fuerza de voluntad. Decidiendo que a pesar del dolor y de la complejidad del la situación que nos toque vivir siempre podremos luchar por una vida mejor.
En definitiva, eso es 'auto-ayuda' a su máximo exponente. El entender que es uno mismo quien determina cuándo dejar de prestar atención a los problemas para empezar a concentrarse en sus posibles soluciones. Por eso, vive con pasión y entusiasmo sabiendo que TÚ TAMBIÉN PUEDES."





< Explanations> 



13 de diciembre de 2011

Wie vollständig verschwinden (como desaparecer completamente)

Publicado por Poison Insane 0 "Susurros"
"Como desparecer completamente"

Ese de allá
ese no soy yo
Voy Ese de allá
ese no soy yo
Voy
donde yo quiero
Camino atravezando paredes
Floto por el Liffey
No estoy aquí
Esto no está ocurriendo
No estoy aquí

No estoy aquí

En un momento
me habré ido
El momento ya pasó
Si, se fue
No estoy aquí
Esto no está pasando
No estoy aquí
No estoy aquí

Luces estrosboscópicas y altoparlantes
Fuegos artificiales y huracanes
No estoy aquí
Esto no está ocurriendo
No estoy aquí
No estoy aquí
donde yo quiero
Camino atravezando paredes
Floto por el Liffey
No estoy aquí
Esto no está ocurriendo
No estoy aquí
No estoy aquí

En un momento 
me habré ido
El momento ya pasó
Si, se fue
No estoy aquí
Esto no está pasando
No estoy aquí
No estoy aquí

Luces estrosboscópicas y altoparlantes
Fuegos artificiales y huracanes
No estoy aquí
Esto no está ocurriendo
No estoy aquí
No estoy aquí



 

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